Caracterizada pela “dor na canela”, a canelite pode prejudicar a locomoção e os treinos.
O treinamento funcional consiste em um tipo de exercício que trabalha músculos, flexibilidade e movimentos de maneira integrada.
Caracterizada pela “dor na canela”, a canelite pode prejudicar a locomoção e os treinos.
O treinamento funcional consiste em um tipo de exercício que trabalha músculos, flexibilidade e movimentos de maneira integrada.