O basquetebol é um esporte já bastante conhecido pelos brasileiros, apesar de ser mais popular em outros países, como os Estados Unidos. O que as pessoas normalmente não sabem é que ele já tem mais de 100 anos, tendo sido criado nos EUA, em 1891, pelo professor de educação física James Naismit.

No início, o esporte era praticado arremessando a bola em um cesto fechado de coleta de pêssegos, de aproximadamente 3 metros de altura. Isso claramente se mostrou ineficaz, dado que a cada ponto era preciso retirar a bola do cesto. Logo ele foi trocado pela cesta tal qual conhecemos atualmente.

O basquetebol, como atividade física, é um esporte bastante dinâmico, que incentiva o trabalho em equipe com suas jogadas no ataque e na defesa. Suas arrancadas a cada contra-ataque e seus constantes saltos fazem com que os jogadores desenvolvam habilidades atléticas, sendo um ótimo e divertido exercício. Apesar dos mais altos se destacarem, é um esporte que pode ser praticado por qualquer pessoa saudável.

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